Atacurile de panică sunt o tulburare des întâlnită în vremurile noastre. Aproximativ 10% din populație suferă de atacuri de panică pe parcursul unui an. Primul atac apare pe neașteptate, este perceput ca fiind cel mai puternic și lasă persoana cu tot felul de întrebări și temeri legate de starea sa de sănătate. Simptomele sunt diverse: […]
Tag: atac de panica
Psihoterapeutul Irina Holdevici, autoarea recentelor volume ”Hipnoza clinică” și “Tratat de psihoterapie cognitiv-comportamentală” folosește hipnoza încă din anii ’70, perioadă în care s-a ocupat de ”antrenamentul mental” al sportivilor. Mai apoi a folosit-o în războiul cu stresul și adicțiile pacienților săi.