Tag: antrenament

Mielina antrenată: de la fotbaliștii brazilieni la artiștii Renașterii

Totul se rezumă la trei acțiuni foarte importante care au la bază un singur lucru: mielina, acea substanță ce izolează circuitele neuronale și care are rol de conductor al impulsurilor electrice. Cartea este structurată în trei părți: Antrenament intens, Declanșarea și Măiestria talentului.

”Bine jucat”: cum să eviți feedbackurile vagi?

Fragmentul din volumul ”Psihologia sportului. Ghid pentru optimizarea performanțelor”, coordonat de psihologul britanic Stephen Bull.

Powered by WordPress & Theme by Anders Norén