Tag: asertivitate

Cum îi faci pe cei dragi ție să devină mai asertivi și mai puțin manipulatori față de tine

DEZAMORSAREA funcționează excelent în cazul criticilor manipulatoare ale unor persoane cu care ai legături formale sau comerciale și care nu îți sunt foarte apropiate. Aceasta este o abilitate foarte eficientă pentru a te desensibiliza față de criticile altora și a le reduce efectiv frecvența, prin fixarea rapidă a unei distanțe psihologice, a unei granițe între […]

Învață să spui NU: tehnica ”discului zgâriat”

Gazeta Sporturilor şi Editura Trei vor scoate pe tarabe miercuri, pe 11 mai, “Cum să spui NU”

Powered by WordPress & Theme by Anders Norén