Viaţa în familie îi oferă copilului multe posibilităţi să îşi dezvolte abilităţile sociale şi să observe efectele anumitor comportamente. Tot în primii ani de viaţă acesta învaţă, într‑un cadru securizant, modul în care decurg regulile jocului social şi care sunt consecinţele pe care le atrag anumite comportamente. Copilul se va orienta după modelul părinţilor, al
Category: Psihologie Practica (Page 1 of 35)
„Dacă cineva este capabil să iubească în mod productiv, atunci persoana respectivă se iubeşte şi pe sine, pe când, dacă îi iubeşte doar pe ceilalţi, el nu poate iubi deloc.“ — Erich Fromm, Arta de a iubi” Oamenii continuă să se întrebe ce este iubirea. O căutăm şi o preţuim cu toţii, fiecare dintre noi
Chiar dacă știm și acceptăm faptul că și copiii au parte de emoții negative, nu înseamnă că vom accepta, ca părinți, orice comportament din partea lor. De exemplu, este în regulă ca fiul meu, atunci când nu‑i ies lucrurile așa cum vrea el, să se simtă frustrat sau supărat, dar nu este rezonabil să țipe,
Odată cu începerea şcolii, în viaţa copilului se deschide un cu totul alt capitol, foarte nou şi totodată decisiv. Spaţiul în care se desfăşoară viaţa copilului nu mai este reglementat de regulile şi legile părinţilor, contactele nu se mai reduc la câţiva oameni de încredere, iar învăţarea şi exersarea prin joc vor fi înlocuite prin
E foarte simplu să începi să practici mindfulness. Ai putea încerca exact acum, dacă vrei. Nu trebuie decât să fii un începător. Întreabă‑te în mintea ta: „Cum e să stau aici, în clipa asta?“ Nu încerca să răspunzi la întrebare. Mulțumește‑te să fii intens curios și deschis la ceea ce se întâmplă înlăuntrul tău și
Timpul de lucru al copiilor noștri este cel al unui ministru, cu activități înlănțuite. Nici nu mai au când să răsufle, să stea acasă, să fie împreună cu prietenii. Încă de la grădiniță, începe tevatura cu activitățile copilului: dans, judo, cor, gimnastică. Ajunși în școala primară, cumulează între trei și cinci activități pe săptămână,
• Intrați mereu în relații cu persoane care se poartă rece cu dumneavoastră? Simțiți că nici măcar persoanelor cele mai apropiate nu le pasă de dumneavoastră sau nu vă înțeleg prea bine? • Simțiți că aveți un defect fundamental şi că nimeni nu v‑ar putea iubi şi accepta dacă v‑ar cunoaşte cu adevărat? • Puneți
Ce anume declanşează anxietatea sau frica? Situaţii, oameni, obiecte, locuri, peisaje, voci, animale — acestea şi multe altele pot declanşa temerile noastre. Nu întotdeauna şi nu în cazul tuturor oamenilor. De ce unui copil îi este frică de câini, altuia, de vizita la o mătuşă, iar unui al treilea nu pare să îi fie frică nici măcar
Există numeroase definiții ale termenului de „asertivitate“. Desigur, oamenii participă deseori la seminarii dedicate asertivității, pentru a învăța să‑și impună punctul de vedere sau pentru a fi mai convingători. Părerea noastră este că asertivitatea înseamnă de fapt cu totul altceva: Asertivitatea este un comportament care tinde spre o finalitate de tip „win‑win“ (avantaj reciproc), către
Puternici, protectori, devotați – astfel ar trebui să devină băieții noștri. Cum să-i educi, găsind o cale de mijloc între cultura ”macho” și tendința de a-i efemina? La această întrebare răspunde Michael Gurian, pionier al cercetării diferențelor de gen. Fragment din Miracolul băieților. Ce pot face părinții și educatorii pentru a transforma băieții în bărbați
