Exploziile emoționale sunt pe cât de frecvent întâlnite, pe atât de dificil de înțeles și cu o aparență înfricoșătoare. Fie că ni se întâmplă nouă înșine, fie că suntem nevoiți să le facem față în relațiile cu ceilalți. Acesta este și motivul pentru care psihologul clinician și psihoterapeutul Albert își ghidează pas cu pas cititorii
Category: Psihologie Practica (Page 1 of 39)
Rușinea este dorința de a dispărea din fața ochilor cuiva. Ea se declanșează ori de câte ori facem o greșeală față de normele sau regulile sociale: am dărâmat un obiect în magazin, am spus o prostie, stomacul ne ghiorțăie și, în general, ne rușinăm când simțim că am scăzut în ochii celorlalți. Rușinea este o
Ce se află în spatele exploziilor emoționale, de ce ele sunt și trebuie privite ca forme de comunicare și cum putem gestiona situațiile de criză cu care ne întâlnim în interacțiunea cu alții sau care ni se întâmplă chiar nouă, din astfel de episoade? De la aceste premise și întrebări a pornit autorul american Albert
Editura Trei propune la Gaudeamus-ul din acest an cărți cu teme și abordări foarte variate: veți putea arunca un ochi în mintea schizofrenicilor care pictează ori a sportivilor care gafează; veți putea găsi cele mai bune sfaturi pentru a crește niște copii creativi și generoși; veți găsi cele mai rafinate instrumente psihologice pentru a-i analiza pe politicieni, dar și cele mai benefice căi de reintrare în contact cu propria viață interioară. O viață, știm bine, plină de drame și zbucium, când îți vine adesea să întrebi: ”Ce-ar face Freud în locul meu?”
La ce folosește autohipnoza? Cum poți să te aperi de oamenii toxici și să înveți regulile de bază ale comunicării nonviolente? Ce este mindfulnessul și ce-a preluat psihoterapia din practicile spirituale orientale? De ce te simți ”trist”, chiar și când nu par să existe motive? Vino la ediția de toamnă a ”Săptămânii Psi”, pentru a
Simți că actualul serviciu nu-ți mai aduce nicio satisfacție? Ai niște talente pe care ai vrea să ți le valorifici mai bine? Presărată cu exemple, chestionare și exerciții, cartea coach-ului francez Marion de La Forest Divonne – “Reinventează-ți viața profesională” – te poartă prin toate etapele schimbării unei profesii – de la conștientizarea importanței reinventării
„O concepție cât se poate de falsă este aceea că educația copiilor se referă strict la ceea ce trebuie făcut când aceștia se poartă urât. Că însuși miezul parentajului îl reprezintă ceea ce le spun ei copiilor când fac ceva rău. Însă, într-o familie, educația copiilor se manifestă zi de zi, atât în familie, cât
Cum mai rămâne parentingul magic chiar și în situații provocatoare ca „atunci când copiii nu dorm întotdeauna bine noaptea, se pun pe urlat când vine momentul plecării la școală sau într-un magazin, când trec printr-o criză existențială iscată aparent din senin”? Psihoterapeuta Hedvig Montgomery listează în cartea sa, „Parentingul magic. Șapte pași simpli
Nu de puține ori, băieții sensibili sunt marginalizați sau tachinați doar din simplul motiv că nu se încadrează în tiparul masculin perpetuat de societate. Psihoterapeut și mamă a patru băieți, unul mai diferit decât celălalt, Betsy de Thierry a scris un ghid, Băieții sensibili: cum să devină mai puternici, apărut de curând la editura Pandora
„Băieții nu plâng“ Din păcate auzim mult prea des această sintagmă. Ea vine la pachet cu un fel de obligație pe care părinții o resimt voalat — cum că trebuie să își întărească copiii, să‑i călească, învățându‑i să nu plângă. Probabil că acest lucru își are originea într‑o credință depășită conform căreia avem nevoie ca
