Tag: emotii

Tipul de atașament matern: factor decisiv în stabilitatea emoțională și relațională matură

Cercetările arată că aproximativ o treime dintre copii au parte de un atașament nesigur, care tinde să fie transmis din generație în generație. Acest număr se dublează în cazul copiilor ale căror mame sunt deprimate, afirmă Jasmin Lee Cori în cartea „Mamă, tu unde erai atunci?”, publicată la Editura Trei, în colecția Psihologie practică. Ce […]

De ce este atașamentul atât de important?

Atașamentul: fundaţia noastră Prima noastră sarcină interpersonală este de a forma o legătură cu figura de îngrijire primară, aceasta fiind, în majoritatea cazurilor, mama. Această legătură este vitală supraviețuirii noastre, deoarece, ca bebeluși, suntem complet dependenți de altcineva pentru a ne satisface nevoile de bază. Termenul folosit pentru a discuta această legătură este, cel mai […]

Ce se întâmplă atunci când mama nu este prezentă emoțional?

Specialist în dezvoltarea copilului și autor al mai multor cărți care analizează relația dintre mamă și copil, Daniel Stern observă faptul că bebelușul este foarte bine acordat la energia specifică prezenței sau absenței mamei. Mama este centrul lumii bebelușului, iar el este intens acordat la lumea emoțiilor ei. Atunci când bebelușul nu o poate simți […]

TOP 5 cărți ale psihoterapeutului Christophe André, pentru o mai bună gestionare a emoțiilor!

#CarteaCareTeAjută A răspunde versus a reacționa. În această perioadă dificilă, marcată de pandemia virusului COVID-19 trăim sub o presiune emoțională foarte mare. De felul în care ne gestionăm emoțiile și cum ne raportăm la evenimente și la consecințele lor imprevizibile, depinde foarte mult starea noastră de bine. Și a celor din jur. Așa cum spunea […]

Cea mai bună modalitate de a‑ţi depăşi teama e să o înfrunţi

Ce are teama în comun cu bucuria, tristeţea, furia, dispreţul, dezgustul şi uimirea? Este una dintre emoţiile umane de bază. Spre deosebire de emoţiile învăţate, cum ar fi vinovăţia şi ruşinea, teama e alături de oameni de la naştere, posibil chiar dinaintea acesteia. Oricât ar fi de neplăcută, teama serveşte unui scop preţios: te ajută […]

Să facem haz de necaz

Toți părinții știu cât de greu este să gestionezi corect emoțiile celor mici. Voi cum procedați atunci când cel mic nu este invitat la petrecerea unui prieten și se simte exclus și trist? Sau atunci când trebuie să joace în sceneta de la serbarea școlară și nu reușește să-și spună rolul din cauza timidității? Ce […]

Bombardamentul cognitiv: ce faci când ți-e frică să șofezi pe autostradă

Să presupunem că încerci să intri în contact cu sentimentele tale de anxietate, depresie şi furie, oricât de dureroase ar fi ele, şi încerci să le minimizezi în loc să le acoperi cu diferite tipuri de evitare. Pe lângă expunerea activă la unele dintre cele mai urâte sentimente, poţi folosi şi unele dintre metodele imaginative […]

De la ce vârstă încep copiii să recunoască mânia? Și câți dintre noi putem descifra un sentiment de mirare?

Un studiu clasic al lui Gates (1923) dovedește că diverse expresii pot fi recunoscute de copii numai la anumite vârste: râsul după vârsta de 3 ani, suferința spre 5–6 ani, mânia la 7 ani, frica, oroarea la 9–10 ani, surpriza la 11 ani, ura la peste 11 ani.

Cum sa ne exprimam emotiile si sentimentele – dezbatere la Carturesti MTR

Editura TREI si 121.ro te invita la o intalnire interactiva pe marginea cartii Cum sa ne exprimam emotiile si sentimentele – de Christophe Andre Gazdele intalnirii:Daniela Fugaru Kammrath, redactor sef 121.roMirela Horumba, psiholog, consilier, psihoterapeut Te asteptam marti, 8 martie, ora 18:30 la libraria Carturesti de la Muzeul Taranului Roman (Soseaua Kiseleff 3, Sector 1, […]

Powered by WordPress & Theme by Anders Norén