Tag: emotii Page 1 of 2

Cum au modelat emoțiile cursul istoriei omenești?

Volumul O istorie a emoțiilor umane de Dr. Richard Firth-Godbehere, publicat de Editura Trei, este un amplu studiu despre cum au modelat emoțiile cursul istoriei omenești și despre felul în care experiența și înțelegerea lor au evoluat odată cu noi. Inspirându-se din psihologie, neuroștiințe, filosofie, artă și istoria religiilor, Dr. Richard Firth-Godbehere invită cititorii într-o călătorie fascinantă, în […]

Furia ajută la definirea identității

Câți părinți nu au suferit, la locul de joacă sau la supermarket, din cauza faptului că îngerașul lor se tăvălea pe jos urlând, sub privirea plină de reproșuri a altor adulți prezenți? Totuși, furia este o reacție naturală și sănătoasă în fața frustrării. Furia este o reacție sănătoasă Fața lui Lucie, trei ani, se crispează. […]

Inteligența inimii

Inteligenţa inimii este capacitatea de a rezolva problemele care se ivesc în viaţă, în relațiile cu ceilalți, odată cu apariția încercărilor, a suferințelor, a bolii, cu prezența morții. Ca să se exercite din plin, aceasta necesită o bună stăpânire a fricilor, a furiilor și tristeților care fac parte din viața de zi cu zi. Inteligența […]

Tipul de atașament matern: factor decisiv în stabilitatea emoțională și relațională matură

Cercetările arată că aproximativ o treime dintre copii au parte de un atașament nesigur, care tinde să fie transmis din generație în generație. Acest număr se dublează în cazul copiilor ale căror mame sunt deprimate, afirmă Jasmin Lee Cori în cartea „Mamă, tu unde erai atunci?”, publicată la Editura Trei, în colecția Psihologie practică. Ce […]

De ce este atașamentul atât de important?

Atașamentul: fundaţia noastră Prima noastră sarcină interpersonală este de a forma o legătură cu figura de îngrijire primară, aceasta fiind, în majoritatea cazurilor, mama. Această legătură este vitală supraviețuirii noastre, deoarece, ca bebeluși, suntem complet dependenți de altcineva pentru a ne satisface nevoile de bază. Termenul folosit pentru a discuta această legătură este, cel mai […]

Ce se întâmplă atunci când mama nu este prezentă emoțional?

Specialist în dezvoltarea copilului și autor al mai multor cărți care analizează relația dintre mamă și copil, Daniel Stern observă faptul că bebelușul este foarte bine acordat la energia specifică prezenței sau absenței mamei. Mama este centrul lumii bebelușului, iar el este intens acordat la lumea emoțiilor ei. Atunci când bebelușul nu o poate simți […]

TOP 5 cărți ale psihoterapeutului Christophe André, pentru o mai bună gestionare a emoțiilor!

#CarteaCareTeAjută A răspunde versus a reacționa. În această perioadă dificilă, marcată de pandemia virusului COVID-19 trăim sub o presiune emoțională foarte mare. De felul în care ne gestionăm emoțiile și cum ne raportăm la evenimente și la consecințele lor imprevizibile, depinde foarte mult starea noastră de bine. Și a celor din jur. Așa cum spunea […]

Cea mai bună modalitate de a‑ţi depăşi teama e să o înfrunţi

Ce are teama în comun cu bucuria, tristeţea, furia, dispreţul, dezgustul şi uimirea? Este una dintre emoţiile umane de bază. Spre deosebire de emoţiile învăţate, cum ar fi vinovăţia şi ruşinea, teama e alături de oameni de la naştere, posibil chiar dinaintea acesteia. Oricât ar fi de neplăcută, teama serveşte unui scop preţios: te ajută […]

Să facem haz de necaz

Toți părinții știu cât de greu este să gestionezi corect emoțiile celor mici. Voi cum procedați atunci când cel mic nu este invitat la petrecerea unui prieten și se simte exclus și trist? Sau atunci când trebuie să joace în sceneta de la serbarea școlară și nu reușește să-și spună rolul din cauza timidității? Ce […]

Bombardamentul cognitiv: ce faci când ți-e frică să șofezi pe autostradă

Să presupunem că încerci să intri în contact cu sentimentele tale de anxietate, depresie şi furie, oricât de dureroase ar fi ele, şi încerci să le minimizezi în loc să le acoperi cu diferite tipuri de evitare. Pe lângă expunerea activă la unele dintre cele mai urâte sentimente, poţi folosi şi unele dintre metodele imaginative […]

Page 1 of 2

Powered by WordPress & Theme by Anders Norén