Acesta este exerciţiul perfect pentru a le demonstra participanţilor că valoarea lor rămâne neschimbată indiferent cum se simt sau cum se văd în comparaţie cu restul lumii. PREMISA: Această scurtă demonstraţie vizuală le permite persoanelor să vadă că, indiferent cât de la pământ şi de obosiţi se simt, cât de ruginite simt că au […]
Tag: terapie de grup
Adesea, cântecele sunt o parte centrală a vieţii clienţilor şi sunt mult prea mult neglijate în terapie. Atât în terapia de grup, cât şi în cea individuală, melodiile pot deveni instrumente pentru explorarea de sine şi recăpătarea puterii. De multe ori potenţialul unei melodii este neexplorat. Când ne gândim la acele “cântece plângăcioase ale femeilor […]
Psihologii, animatorii de workshopuri şi educatorii au acum la îndemână 103 instrumente pentru diversele activităţi de grup. Iată un exercițiu amuzant care-i apropie pe participanți de conceptul de MINDFULNESS: PREMISA: Acesta este un exerciţiu amuzant de grup care ne învaţă să fim buni observatori atunci când ne confruntăm cu schimbarea. Ne învaţă conceptul de mindfulness, iar […]
Ellen a parat cu îndemânare orice tentativă de a-şi examina propriul potenţial de a se plasa în rolul victimei — ascunzându-se de grup prin lacrimile ei, ca şi cum întâlnirea ar fi urmărit acelaşi atac.