Este avantajos să ne gândim deja în timpul zilei ca seara să prevenim stresul şi să ne îngrijim de propria persoană. La pregătirea acestei sarcini poate fi utilă clarificarea următoarelor chestiuni: Exerciţiu: Pregătirea serii Studiaţi următoarele întrebări şi gândiţi-vă ce avantaje ar putea rezulta, din răspunsurile la ele, pentru o pregătire adecvată a serii. Iau […]