Într-o zi din 2016, omul de știință Peter Scott-Morgan, pe atunci în vârstă de 58 ani, a descoperit că piciorul său drept avea un tremur când făcea mișcare sau când stătea într-o anumită poziție. “Nimic dramatic, să ne înțelegem!”, spune autorul. Însă acesta a fost primul semn al unei boli neurologice. După un an de […]
Category: Lifestyle Page 1 of 34
Virginia Lupulescu: Astăzi îl cunoaștem pe autorul german Eric Standop, care a scris Read the Face, titlu tradus în română Citirea feței, la Lifestyle Publishing din cadrul Grupului Editorial Trei. Ce anume face această carte atât de specială, ce îl distinge pe Eric Standop este o veche metodă pe care a readus-o la viață în […]
Stilul de viață sănătos înseamnă, în concepția majorității, o dietă echilibrată, mișcare și evitarea stresului. Însă, în Respirația: noua ştiinţă a unei arte pierdute publicată de Lifestyle Publishing, jurnalistul american James Nestor demonstrează că din ecuația modernă a unei vieți sănătoase lipsește un element cheie: respirația corectă. Acesta este un adevăr cunoscut de milenii de […]
Afecțiuni precum diabetul, astmul, bolile cardiovasculare, anxietatea și depresia fac ravagii în lumea modernă. Și, în timp ce sistemele de sănătate cheltuie miliarde pentru tratarea acestor probleme, jurnalistul american James Nestor atrage atenția în cartea Respirația. O nouă știință a unei arte pierdute că fiecare persoană are la îndemână o modalitate firească, 100% gratuită, de […]
Influențați de stres, emoții sau efort, foarte rapid sau mai lent, în momentele de relaxare, inspirăm și expirăm în fiecare secundă a vieții. Respirația este echivalentă cu viața și înseamnă un proces automat, controlat de creier care se desfășoară involuntar și, de cele mai multe ori, fără să i se acorde vreo importanță. Însă lucrurile […]
Fie că este vorba despre determinarea partenerului să accepte o anumită destinație de vacanță sau un punct de vedere, a șeful că o mărire de salariu e nu doar necesară, ci și meritată, fie că se dorește adoptarea propriei perspective într-o conversație, persuasiunea este o „armă” a comunicării folosită de fiecare, mai mult sau mai […]
„Tehnicile de respirație sunt tot atât de numeroase și diverse precum felurile de mâncare“, spune James Nestor în debutul volumului Respirația. O nouă știință a unei arte pierdute, apărut la editura Lifestyle Publishing. Nimic nu este mai important decât respirația: inspiră, expiră, repetă de 25 000 de ori pe zi. Însă oamenii și-au pierdut capacitatea […]
“Mie îmi place logica. Îmi plac regulile. Îmi place strategia. Îmi place nevoia de a gândi rapid. Îmi place ocazia de a căuta adevărul. Îmi place întregul spectru uman, reprezentat de oameni și proceduri. Dar, în primul rând, îmi place sala de judecată, pentru că-mi place arta persuasiunii, în care m-am străduit să mă perfecționez […]
Magdalena Mărculescu: Invitatul meu de astăzi este Scott Young – este scriitor, ține prelegeri, este și antreprenor, programator, este blogger de la 18 ani. Scott Young se ocupă, oricum, de multe proiecte autodidacte foarte interesante! Astăzi vorbim despre Ultraînvățarea. Este o carte publicată în SUA anul trecut. Cartea este despre cum să învățăm în afara […]
La nivel mondial, trendul alimentației sănătoase este mai puternic de la an la an. Fie că aleg o dietă vegetariană sau vegană, flexitariană sau mănâncă absolut orice, cu atenție la calitatea produselor, persoane de toate națiile și rasele au aceeași preocupare: cum să pună în farfurie ceva cât mai sănătos, care să le tonifice organismul […]