Prof. dr. Elizabeth Blackburn, recompensată cu Premiul Nobel pentru Medicină în 2009, și dr. Elissa Epel ne povestesc de ce au scris cartea Miracolul telomerilor și mai de ce este important să citim această carte.

“Cu o durată a vieții de 122 de ani, Jeanne Calment a fost una dintre cele mai longevive femei din istorie. La 85 de ani, a început să practice scrima. Trecuse de 100 de ani, dar încă mergea cu bicicleta. La împlinirea centenarului, s‑a plimbat prin orașul natal, Arles, din Franța, ca să le mulțumească celor care îi adresaseră urări. Pofta de viață a lui Jeanne Calment sintetizează ceea ce ne dorim cu toții: o viață sănă­toasă până la final. Îmbătrânirea și moartea sunt adevăruri imuabile ale vieții, dar felul în care trăim până în ultima zi nu este. Depinde de noi. Putem trăi mai bine și mai împlinit acum și în anii de mai târziu.

Miracolul telomerilor.cdrDomeniul relativ nou al științei telomerilor are implicații profunde, care ne pot ajuta să atingem acest obiectiv. Aplicarea ei poate reduce bolile cronice, contribuind la starea de bine până la nivelul celular și pe toată durata vieții. Am scris cartea Miracolul telomerilor pentru ca astfel de informații importante să ajungă la tine.

Vei găsi aici un nou mod de gândire despre îmbătrânirea oamenilor. Potrivit concepției științifice curente, predomi­nante privind îmbătrânirea, ADN‑ul din celulele noastre se deteriorează progresiv, ceea ce le face să îmbătrânească ireversibil și să ajungă disfuncționale. Dar care ADN este deteriorat? De ce s‑a deteriorat? Deocamdată, nu se cunosc răspunsurile complete, însă indiciile sugerează acum cu tărie că telomerii ar fi suspecții principali. Bolile pot părea distincte deoarece implică organe și părți ale corpului foarte diferite. Dar ultimele descoperiri științifice și clinice s‑au cristalizat într‑un concept nou. Telomerii din tot corpul se scurtează odată cu înaintarea în vârstă, iar acest meca­nism de bază contribuie la majoritatea bolilor bătrâneții. Telomerii explică modul în care ne epuizăm capacitatea de refacere a țesuturilor (denumită senescență replicativă). Există și alte moduri în care celulele devin disfuncționale sau mor prematur, așa cum și alți factori contribuie la îmbă­trânire. Dar uzura telomerilor contribuie în mod clar și de timpuriu la procesul îmbătrânirii și — mai interesant — este posibil ca această uzură să fie încetinită sau chiar inversată.

Înțelegerea telome­rilor ne‑a ajutat să vedem modul în care celulele îmbătrânite pot provoca gama vastă de boli ale bătrâneții. În cele din urmă, s‑a conturat o ima­gine atât de convingătoare, încât am considerat că este im­portant s‑o facem cunoscută unui număr cât mai mare de oameni.

Îți vom face cunoscută biologia telomerilor, legătura acestora cu bolile, cu sănă­tatea, cu modul în care gândim și chiar cu familiile noastre și comunitățile de care aparținem. Apli­când cunoștințele despre factorii care afectează telomerii, am ajuns la o concepție mai interconectată despre lume, pe care o prezentăm în ultima secțiune a cărții.

Aceste studii reprezintă un mare pas înainte în înțelegerea îmbătrânirii și a prelungirii tinereții și vrem să le mulțumim tuturor celor care au contribuit la cercetările prezentate aici.

Istorisirile din Miracolul telomerilor sunt in­spirate din experiențele unor oameni reali. Le suntem pro­fund recunoscătoare celor care ne‑au relatat situațiile lor.” – Prof. dr. Elizabeth Blackburn & dr. Elissa Epel