Ce are teama în comun cu bucuria, tristeţea, furia, dispreţul, dezgustul şi uimirea? Este una dintre emoţiile umane de bază. Spre deosebire de emoţiile învăţate, cum ar fi vinovăţia şi ruşinea, teama e alături de oameni de la naştere, posibil chiar dinaintea acesteia. Oricât ar fi de neplăcută, teama serveşte unui scop preţios: te ajută […]
Tag: emotii
Toți părinții știu cât de greu este să gestionezi corect emoțiile celor mici. Voi cum procedați atunci când cel mic nu este invitat la petrecerea unui prieten și se simte exclus și trist? Sau atunci când trebuie să joace în sceneta de la serbarea școlară și nu reușește să-și spună rolul din cauza timidității? Ce […]
Să presupunem că încerci să intri în contact cu sentimentele tale de anxietate, depresie şi furie, oricât de dureroase ar fi ele, şi încerci să le minimizezi în loc să le acoperi cu diferite tipuri de evitare. Pe lângă expunerea activă la unele dintre cele mai urâte sentimente, poţi folosi şi unele dintre metodele imaginative […]
Un studiu clasic al lui Gates (1923) dovedește că diverse expresii pot fi recunoscute de copii numai la anumite vârste: râsul după vârsta de 3 ani, suferința spre 5–6 ani, mânia la 7 ani, frica, oroarea la 9–10 ani, surpriza la 11 ani, ura la peste 11 ani.
Editura TREI si 121.ro te invita la o intalnire interactiva pe marginea cartii Cum sa ne exprimam emotiile si sentimentele – de Christophe Andre Gazdele intalnirii:Daniela Fugaru Kammrath, redactor sef 121.roMirela Horumba, psiholog, consilier, psihoterapeut Te asteptam marti, 8 martie, ora 18:30 la libraria Carturesti de la Muzeul Taranului Roman (Soseaua Kiseleff 3, Sector 1, […]