Tag: înot

Alimentația sportivilor amatori și de performanță

Alimentația sportivilor amatori și de performanță este o carte pentru sportivi de orice nivel, de elită sau în scopuri recreaționale, tineri sau nu, cu experiență sau care abia s‑au apucat de sport. Este pentru aceia care doresc: Să atingă obiectivele sportive, fie că asta înseamnă timpi mai buni la semimaraton, trecerea liniei de sosire la […]

Alergarea uşoară dăunează genunchilor?

R: Nu ar trebui să te doară nimic dacă porţi pantofii potriviţi, cu suport sub călcâi şi sub pingea.

Powered by WordPress & Theme by Anders Norén