Tag: legume

Copilul face mofturi la masă? Lăsați-l să mănânce când vrea

Să acorzi prea multă importanţă mâncării nu este deloc o idee bună. Tuturor ne e dificil să facem distincţia dintre senzaţia de “foame” şi alte senzaţii; dacă, însă, este lăsat în pace, fiecare copil va învăţa, pe cât este omeneşte posibil, să identifice momentul în care trebuie să mănânce. Unii părinţi vor pune la îndoială […]

Ce e rău (și ce e bun) în dieta mediteraneeană?

Cum ar putea fi sănătoasă o alimentaţie care are ca punct central un aliment atât de deficitar în substanţe nutritive, dar bogat în grăsimi precum uleiul?

Vitamine răcoritoare: supă cu gheață din Andaluzia

Supa este una de inspiraţie arăbească, originară din sudul Andaluziei. Maurii foloseau şi pâine înmuiată (astăzi, ingredient opţional), roşiile fiind adăugate reţetei după ce Columb a descoperit America, în 1492.

Powered by WordPress & Theme by Anders Norén