Year: 2020

Chiar și în iad există speranță

Alegerea este o carte rară, profundă și tulburătoare scrisă de Dr. Edith Eva Eger, psihoterapeut de talie mondială, una dintre ultimele supraviețuitoare în viață ale lagărului de la Auschwitz. Eger își dorește ca prin povestea ei să-i ajute pe alții să descopere speranța și libertatea din viața lor. Cartea aceasta este mai mult decât un […]

Săptămâna PSI de la cuplu la parenting: 24 februarie – 1 martie 2020

În ce fel și pentru câtă vreme poți să întreții flacăra iubirii? Cum deosebești o relație de cuplu sănătoasă de o legătură sabotată de narcisism sau dependență? Cum ajung problemele părinților să perturbe viața copiilor și ce poți face pentru sprijini un copil rușinos sau o adolescentă care și-a pierdut busola? Iată doar o parte […]

6 aspecte esențiale despre ce sunt exploziile emoționale și cum să acționăm, oferite de psihologul american Albert J. Bernstein

Probabilitatea ca o persoană să trăiască ea însăși sau să se confrunte cu o explozie emoțională declanșată de furie, tristețe sau frică din partea celorlalți este foarte mare. Aproape o certitudine, spune Albert J. Bernstein în cartea Cum să faci față persoanelor explozive emoțional, publicată la Editura Trei, precizând că Institutul Național de Sănătate estimează […]

10 concluzii la care a ajuns Mark Manson în “Arta subtilă a disperării”

Dură pe alocuri, dar riguros documentată și argumentată, noua carte scrisă de Mark Manson și apărută la Editura Lifestyle Publishing, Arta subtilă a disperarii, explică pe înțelesul tuturor marele paradox al vieții moderne: acela că, deși viața noastră este una atât de ușoară, încât strămoșii noștri nici nu ar fi visat la ea, prea mulți […]

Fiziologia fricii, tristeții și furiei. Ce se ascunde în spatele exploziilor emoționale și cum le putem face față mai bine

Exploziile emoționale sunt pe cât de frecvent întâlnite, pe atât de dificil de înțeles și cu o aparență înfricoșătoare. Fie că ni se întâmplă nouă înșine, fie că suntem nevoiți să le facem față în relațiile cu ceilalți. Acesta este și motivul pentru care psihologul clinician și psihoterapeutul Albert își ghidează pas cu pas cititorii […]

Rușinea. Simțiri, trăiri

Rușinea este dorința de a dispărea din fața ochilor cuiva. Ea se declanșează ori de câte ori facem o greșeală față de normele sau regulile sociale: am dărâmat un obiect în magazin, am spus o prostie, stomacul ne ghiorțăie și, în general, ne rușinăm când simțim că am scăzut în ochii celorlalți. Rușinea este o […]

Cu câinii la plimbare, ca să văd stelele

M-am hotărât să mă fac astrofizician când aveam 9 ani. Ţin minte noaptea cu pricina. Cerul era plin de stele. Carul-Mare și Carul-Mic. Planetele Jupiter și Saturn. Un meteor lăsa o dâră spre orizont și am văzut ceva care arăta ca un nor mișcându-se pe cer. Dar nu era deloc un nor. Mă uitam fix […]

„Cum să faci față persoanelor explozive emoțional”, un ghid practic scris cu înțelepciune și empatie, despre emoțiile noastre

Ce se află în spatele exploziilor emoționale, de ce ele sunt și trebuie privite ca forme de comunicare și cum putem gestiona situațiile de criză cu care ne întâlnim în interacțiunea cu alții sau care ni se întâmplă chiar nouă, din astfel de episoade? De la aceste premise și întrebări a pornit autorul american Albert […]

O iubire pusă la încercare

Câștigător al prestigiosului premiu Strega Gionvani 2019, publicat în 13 țări și în curs de adaptare pentru Netflix, Fidelitate, cel de-al șaselea roman al scriitorului italian Marco Missiroli, este o carte care are forța de a explora zonele cele mai intime ale relației de cuplu și de a extrage de acolo adevăruri universal valabile. Bestseller-ul […]

Page 16 of 16

Powered by WordPress & Theme by Anders Norén