📣Cum recunoaștem criza vârstei mijlocii și cum ieșim din ea mai întregiți și mai echilibrați? Ce emoții se ascund în spatele mâncatului excesiv și cum ostoim „foamea” de iubire și atenție? Ce facem cu minciunile care apar în viața de cuplu? Dar cu secretele din terapie? Cum putem deveni niște părinți „suficient de buni” în epoca parentingului perfect? Ce e în mintea pisicilor noastre atunci când se transformă din niște ființe caline în niște tigri amenințători?

⏳Noua ediție a Săptămânii Psi (6-12 noiembrie) vă invită în 10 orașe din țară la 34 de ateliere animate de psihoterapeuți și profesori universitari. De la ei veți afla care sunt cauzele depresiei, la ce ne ajută anxietatea, cum poate fi îmblânzit sabotorul interior, dar și de ce sunt utile certurile în cuplu sau cum puteți ajuta copiii să-și construiască o stimă de sine sănătoasă. Dintre cărțile care stau la baza acestor ateliere, amintim trei titluri apărute în această toamnă la editura Trei: Mijlocul vieții. Între echilibru și dezechilibru (Silviu Dragomir), Emoții în farfurie. Cum să faci pace cu tine și cu farfuria ta (Ancuța Coman-Boldișteanu) și Nebuni după pisicile noastre nebune (Claude Béata).

🔎Săptămâna Psi este un eveniment organizat de editura Trei în colaborare cu librăriile Cărturești. Atelierele de psihologie încep de la ora 19.00 și au loc în București, Cluj-Napoca, Iași, Brașov, Sibiu, Piatra-Neamț, Timișoara, Craiova, Ploiești și Constanța. Accesul este liber, în limita locurilor disponibile.

📍În perioada 6-12 noiembrie, cărțile de psihologie ale editurii Trei vor beneficia de o reducere de 20% în întreaga rețea a librăriilor Cărturești.

Programul pentru fiecare oraș este umătorul:

➡BUCUREȘTI, Cărturești Verona
🔸Luni, 6 noiembrie, ora 19.00
Mijlocul vieții. Între echilibru și dezechilibru
Psihoterapeuți: Mihaela Minulescu, Silviu Dragomir
Carte recomandată: Mijlocul vieții – Silviu Dragomir
🔸Marți, 7 noiembrie, ora 19.00
Emoții în farfurie. Cum să faci pace cu tine și cu farfuria ta
Psihoterapeută: Ancuța Coman-Boldișteanu
Carte recomandată: Emoții în farfurie
🔸Miercuri, 8 noiembrie, ora 19.00
Anxietatea – când ne ajută, când ne încurcă?
Psihoterapeută: Adela Marinescu
Carte recomandată: Îmi depășesc anxietatea și frica – Muzo & Christophe André
🔸Joi, 9 noiembrie, ora.19.00
În mintea pisicilor: Impactul stresului asupra principalelor tipare comportamentale la feline
Invitată: Dr. Simona Nicolae, Asistent universitar – Facultatea de Medicina Veterinară, U.S.A.M.V.B.
Carte recomandată: Nebuni după pisicile noastre nebune – Claude Béata
🔸Vineri, 10 noiembrie, ora.19.00
Secrete și minciuni în psihoterapie
Psihoterapeută: Ioana Brigle
Carte recomandată: Secrete și minciuni în psihoterapie – Barry A. Farber, Matt Blanchard, Melanie Love

➡CLUJ – NAPOCA, Cărturești Platinia
🔹Marți, 7 noiembrie, ora 19.00
Cum să fii un părinte suficient de bun în vremurile parentingului „perfect”
Psiholog: Ruxandra Pop
Carte recomandată: Cartea pe care v‑ați fi dorit să o citească părinții voștri. (Copiii voștri se vor bucura că ați citit‑o) – Philippa Perry
🔹Miercuri, 8 noiembrie, ora 19.00
În compania pisicilor: Atașament și responsabilitate
Invitată: Prof. Univ. Dr. Alina S.Rusu, expert în comportament animal, USAMV Cluj-Napoca
Carte recomandată: Nebuni după pisicile noastre nebune – Claude Béata
🔹Joi, 9 noiembrie, ora.19.00
Rolul conflictelor în relația de cuplu. Oare de ce contează cine spală vasele
Psihoterapeută: Domnica Petrovai
Carte recomandată: Cinci conflicte (necesare) în relația de cuplu. Și de ce contează cine spală vasele – Joanna Harisson

➡IAȘI, Cărturești Palas
🟠Luni, 6 noiembrie, ora 19.00
Fii bun cu tine: ghid de îmblânzire a sabotorului interior
Psihoterapeută: Magda Axinte
Moderează: Florina Vîrnă
Carte recomandată: Autoblamarea. Învață să fii bun cu tine – Julia Bueno
🟠Miercuri, 8 noiembrie, ora 19.00
Pierdere și doliu prin ochi de copil. Cum putem fi lângă copiii care experimentează doliul
Psihoterapeută: Elena Cazacu
Carte recomandată: 10 situații clinice în acompanierea doliului – Hélène Romano
🟠Joi, 9 noiembrie, ora.19.00
Emoții în farfurie. Cum să faci pace cu tine și cu farfuria ta
Psihoterapeută: Ancuța Coman-Boldișteanu
Carte recomandată: Emoții în farfurie

➡BRAȘOV, Cărtureşti Piața Sfatului
🟡Luni, 6 noiembrie, ora 19.00
Emoția – prieten sau dușman?
Psihoterapeute: Laura Elena Năstasă, Sandrina Mindu
Cărți recomandate: Emoții în farfurie – Ancuța Coman-Boldișteanu; Lucrând cu emoția în terapia psihodinamică, terapia cognitiv-comportamentală și terapia centrată pe emoții – Leslie S. Greenberg, Norka T. Malberg, Michael A. Tompkin
🟡Marți, 7 noiembrie, ora 19.00
Devino părintele care vrei să fii!
Psihoterapeute: Ramona Henter, Roxana Blaj
Cărți recomandate: Metoda Good Inside – Dr. Becky Kennedy; Arta conversației părinților cu copiii – Wendy Mogel
🟡Miercuri, 8 noiembrie, ora 19.00
Relația minte-corp sau despre contribuția psihologiei la cunoaștere
Psihoterapeută: Laura Teodora David
Cărți recomandate: E doar în capul tău – Suzanne O’Sullivan; De ce este psihologia importantă – Richard Wiseman
🟡Joi, 9 noiembrie, ora.19.00
Secretul familiei fericite – cât mai puţine secrete
Psihoterapeută: Dana Liliana Militaru
Cărți recomandate: Fiecare familie are o poveste – Julia Samuel; O să treacă și asta – Julia Samuel

➡SIBIU, Cărtureşti Promenada Mall
🟢Luni, 6 noiembrie, ora 19.00
Emoții în farfurie. Cum să faci pace cu tine și cu farfuria ta
Psihoterapeută: Ancuța Coman-Boldișteanu
Carte recomandată: Emoții în farfurie
🟢Marți, 7 noiembrie, ora 19.00
Blocat în incertitudine: cum gestionez frica de a lua decizii?
Psihoterapeută: Felicia Herkel
Carte recomandată: Cum să-ți controlezi anxietatea – Bret A. Moore
🟢Miercuri, 8 noiembrie, ora 19.00
Cauzele subtile ale depresiei sau ce îmi lipsește ca să mă simt bine?
Psihoterapeută: Simona Constantinescu
Carte recomandată: Legături pierdute – Johann Hari
🟢Joi, 9 noiembrie, ora.19.00
Mijlocul vieții. Între echilibru și dezechilibru
Psihoterapeut: Silviu Dragomir
Carte recomandată: Mijlocul vieții – Silviu Dragomir

➡PIATRA NEAMȚ, Cărtureşti Shopping City
🟣Luni, 6 noiembrie, ora 19.00
Moștenirea familială – între daruri și pietre de moară
Psihoterapeută: Oana-Maria Vicu
Cărți recomandate: Psihogenealogia. Vindecarea rănilor familiale şi regăsirea de sine – Anne Ancelin Schützenberger; Exerciţii practice de psihogenealogie – Anne Ancelin Schützenberger
🟣Marți, 7 noiembrie, ora 19.00
Despre metafore și povești în psihoterapie
Psihoterapeută: Gabriela Zamă
Cărți recomandate: 101 poveşti vindecătoare pentru adulţi. Folosirea metaforelor în terapie – George W. Burns; Arta de a asculta – Erich Fromm
🟣Miercuri, 8 noiembrie, ora 19.00
Dezvoltarea stimei de sine la copii, în contextul cultural românesc
Psiholog: Bogdan-Andrei Ciofoaia
Moderează: Sînziana Burcea
Carte recomandată: Cum să fii tu însuți. Liniștește-ți criticul interior și depășește anxietatea socială – Ellen Hendriksen

➡TIMIȘOARA, Cărturești Operei
🟧Marți, 7 noiembrie, ora 19.00
Autoblamarea – învață să fii bun cu tine
Psihoterapeut: Eugen Jurcă
Carte recomandată: Autoblamarea- Julia Bueno
🟧Joi, 9 noiembrie, ora.19.00
Ferestrele adicției. Să privim dincolo de aparențe și să învățăm să ascultăm „vocea dependenței”!
Psihoterapeută: Mariana Iridon
Carte recomandată: Niciodată nu e de ajuns. Neuroștiința și experiența dependenței – Judith Grisel
🟧Vineri, 10 noiembrie, ora.19.00
Iubire și nevroză
Psihoterapeută: Daniela Pepa
Carte recomandată: Arta de a iubi – Erich Fromm

➡CRAIOVA, Cărturești Electroputere Mall
🟫Miercuri, 8 noiembrie, ora 19.00
Depresia se vindecă? Cum vindecă psihoterapia depresia?
Psihoterapeută: Caterina Popescu
Cărți recomandate: Legături pierdute. Cauze reale ale depresiei și soluții surprinzătoare – Johann Hari;
Trei personalități: narcisică, borderline, maniaco-depresivă – Christopher Bollas, Sacha Bollas
🟫Joi, 9 noiembrie, ora.19.00
Psihologie și spiritualitate
Psihoterapeută: Ana Dobre
Cărți recomandate: Spiritualitatea de zi cu zi. Cum să găsești un sens dincolo de zarva cotidiană – Susannah Healy; Cum să-ți reinventezi viața – Jeffrey E. Young, Janet S. Klosko
🟫Vineri, 10 noiembrie, ora.19.00
Cauzele mâncatului emoțional
Psihoterapeută: Mihaela Scăunașu
Carte recomandată: Emoții în farfurie – Ancuta Coman-Boldișteanu

➡PLOIEȘTI, Cărturești AFI
🟦Marți, 7 noiembrie, ora 19.00
Cât și cum comunic cu copilul?
Psihoterapeută: Cristina Bleoțiu
Carte recomandată: Arta conversației părinților cu copiii. Ce și cum le spunem copiilor – și când e cazul să-i ascultăm – Wendy Mogel
🟦Miercuri, 8 noiembrie, ora 19.00
Spune-mi adevărul despre iubire
Psihoterapeute: Cătălina Radu, Roxana Răzăroiu
Carte recomandată: Spune-mi adevărul despre iubire – Abse Susanna
🟦Joi, 9 noiembrie, ora.19.00
Emoții în pielea goală. Adevăr și profunzime în cuplu
Psihoterapeută: Laura Pănăzan
Carte recomandată: Emoții în farfurie – Ancuța Coman-Boldișteanu

➡CONSTANȚA, Cărtureşti City Park Mall
🟨Luni, 6 noiembrie, ora 19.00
Mit și realitate despre psihoterapia de cuplu
Psihoterapeută: Andreea Hiriza
Cărți recomandate: Arta de a iubi – Erich Fromm; Cum ne ajută psihoterapia să înțelegem relațiile sexuale – Cherry Potter
🟨Miercuri, 8 noiembrie, ora 19.00
Conectare și conflict în cadrul relațiilor
Psihoterapeută: Georgiana Bucătariu
Cărți recomandate: Puterea conflictului – Ed Tronick, Claudia M.Gold; În căutarea rațională a dragostei adevărate – Ty Tashiro
🟨Joi, 9 noiembrie, ora.19.00
Să privim la emoții în cadrul psihoterapiei de grup
Psihoterapeute: Irina Crețu, Oana Pop
Cărți recomandate: Lucrând cu emoția în terapia psihodinamică, terapia cognitiv-comportamentală și terapia centrată pe emoții – Leslie S. Greenberg, Norka T. Malberg, Michael A. Tompkin; Tratat de psihoterapie de grup – Irvin D. Yalom, Molyn Leszcz