Category: Psihologie Practica

7 reguli pentru a face față psihopatului de lângă tine

Nu fi niciodată de acord, din milă sau din alt motiv, să ajuţi un psihopat în a‑şi ascunde adevăratul caracter.

Îmblânzește ”tiranul” de lângă tine

Terapeuta de cuplu Lee Raffel a creat un program în șapte pași care ne ajută să facem față divergențelor, să vorbim și să ascultam celalalt punct de vedere cu calm, să dezamorsam situațiile explozive și să ne aprofundăm relațiile.

Cum recunoști un ”nevrotic”?

Cum să-l ajuți pe nevrotic, cum să trăiești alături de el și cum să accepți că uneori nu poți să-l schimbi, află din cartea ”Cum să trăim alături de un ‘nevrotic’ acasă și la locul de muncă”, semnată de Albert Ellis.

Când dragostea merge prost, nimic nu merge bine

Când dragostea nu merge bine, sufletul nostru nu merge bine, iar mintea ne joacă feste. Depresie, anxietate, atacuri de panică, probleme sexuale, stres, alcoolism şi dependenţă de droguri sunt toate tulburări în dialogul nostru cu dragostea.

Ce poți spune când nu mai știi ce să spui?

De multe ori se întâmplă să vrem să ajutăm o persoană care trece printr-o perioadă grea, dar să nu ştim ce să spunem sau cum să îi fim alături.

Copil ”șmecher” sau copil frustrat?

A face întotdeauna pe plac copiilor nu înseamnă educaţie, ci doar seducţie.

Self-help cu Cioran

În cartea sa, psihiatrul francez Christophe André, cu o deschidere culturală surprinzătoare, demonstrează că pe lângă tehnicile corporale orientale, și Occidentul poate oferi căi pentru a ne regăsi pacea interioară.

Ai auzit ce ți-am spus?

De ce atunci când vorbim cu membrii familiei, cu partenerii, colegii sau prietenii nu reuşim să stabilim o legătură?

Page 52 of 52

Powered by WordPress & Theme by Anders Norén