Î: Ştiţi vreun tratament pentru boala mâinilor şi picioarelor reci? În martie m‑au durut foarte tare mâinile, cum nu mi s‑a mai întâmplat decât acum 16 ani, când lucram la motoarele bombardierelor, afară, pe orice vreme. Nu am făcut nicio schimbare în stilul de viaţă. Altfel, sunt activ şi în formă. Acum, că s‑a mai încălzit vremea, degetele nu mă mai supără, dar aş vrea să ştiu ce să fac la iarnă.

R: E o întrebare tare dificilă. Uneori, cele mai simple probleme sunt cel mai greu de rezolvat. Atunci când e rece afară, poartă mănuşi, pantofi călduroşi şi o căciulă care să‑ţi acopere scalpul, urechile şi care să‑ţi protejeze faţa. Dacă ţi se răceşte vreo parte a corpului, reflexele care duc de la ea la mâini şi picioare opresc circulaţia din ele şi urmează durerile. Unii oameni sunt convinşi că, dacă iau vitamina D, simptomele se ameliorează, dar nu există nicio dovadă că vreun medicament ajută într‑adevăr. Dacă iei betablocante, situaţia se înrăutăţeşte, aşa că ai putea discuta cu medicul despre un tratament alternativ. Dacă ţi se face prea frig, încălzeşte‑ţi mâinile şi picioarele cu apă călduţă mai întâi, încet, şi nu le aşeza imediat aproape de foc sau pe o sticlă cu apă fierbinte. Încălzirea bruscă la temperaturi mari poate înrăutăţi lucrurile.

Fragment din 101 întrebări pe care să le pui medicului tău