2021 se pregătește să vină cu o misiune importantă: cea a speranței de mai bine. Anul care tocmai se încheie a adus transformări importante în felul în care oamenii se adaptează unei schimbări profunde, în interacțiunea cu sine și ceilalți. Nesiguranța și imprevizibilitatea au dominat noua realitate exterioară, caracterizată predominant de lipsa de control. Singura […]
Tag: Rușinea
10. Părinți de nota 10. 80 de soluții pentru a vă crește cu brio părinții, de Jean Epstein și Cécile Desmazières-Berlie ”Câtă energie!”, ”Ce loc ocupă ecranele în viața noastră?”, ”Cum procedăm cu temele de la școală?”, ”Să rezervăm un spațiu pentru adulți”, ”Până când ne alintăm copilul?” – sunt doar o parte dintre cele […]
„Pentru experiența umană, rușinea este la fel de obișnuită precum anxietatea sau suferința, dar este mult mai dificil de identificat din cauza urzelii complexe de trăiri, răspunsuri corporale și mecanisme de adaptare care o ascund. Astfel ea poate deveni o emoție greșit înțeleasă, iar impactul ei este rar conștientizat”, spune psihoterapeuta Betsy de Thierry, autoarea […]
Rușinea este dorința de a dispărea din fața ochilor cuiva. Ea se declanșează ori de câte ori facem o greșeală față de normele sau regulile sociale: am dărâmat un obiect în magazin, am spus o prostie, stomacul ne ghiorțăie și, în general, ne rușinăm când simțim că am scăzut în ochii celorlalți. Rușinea este o […]
Ne adaptăm ruşinii prin comportamente de evitare, de ascundere sau de retragere care cu toate ne alterează relaţia cu ceilalţi. Şi totuşi, sfârşim întotdeauna să ieşim din ruşine, dar o facem ca şi cum am părăsi o vizuină. Cu vârsta, ea scade în amploare deoarece am devenit mai puternici, mai încrezători şi, cu personalitatea mai […]