Ca să construiești o relație sănătoasă, trebuie ca mai întâi să ai o raportare sănătoasă la tine însuți. Și chiar dacă perechea ta este cât se poate de bună și te iubește și ți se dăruiește, dacă ție ți-e teamă de iubire, pentru că ai avut o relație dificilă cu mama ta, deci dacă ți-e teamă să fii atins și iubit, niciun partener nu te va putea salva. Doar tu poți să-ți vindeci propria traumă.
Tag: constelații
Că tot e vremea la care a renăscut pasiunea pentru fotbal, iată un fragment din recenta carte Simbioză și autonomie (col. Psihologie-Psihoterapie), în care Franz Ruppert își povestește propria experiență de fan al unui club fotbalistic dezamăgitor, dar bun pentru a acoperi o traumă familială.
Este extrem de greu să realizezi faptul că oamenii pe care îi iubeşti cel mai mult în copilărie îţi provoacă cea mai mare suferinţă, nu te protejează şi te rănesc cel mai mult. Toate experienţele negative trebuie aduse în conştiinţă, în cursul terapiei traumei. Detalii despre lansarea cărții ”Simbioză și autonomie”: aici Faptul de […]
Françoise Dolto, de exemplu, te punea să scrii pe foi de hârtie ce nu mergea, apoi hârtia era îngropată în cimitir sau arsă pentru a termina cu trecutul.