Editura Trei, Nutribalance by Alina Epure și Librăria Humanitas Constantin Noica Sibiu vă invită vineri, 28 martie, începând cu ora 18:00, la atelierul „Sănătatea femeii”, în cadrul căruia vom afla mai multe despre cum ne putem păstra vitalitatea și sănătatea, dar și care sunt cele mai bune sfaturi din partea Alinei Epure. Alături de autoare participă Simona Constantinescu, psiholog integrativ.

Lectură recomandată: „Secretul longevității și vitalității. Medicina stilului de viață”, carte publicată de Alina Epure la Editura Trei.

Sănătate, longevitate, vitalitate – acestea sunt deziderate universale și totul ar trebui să înceapă din copilărie. Și din farfurie. Dr. Alina Epure scoate medicina stilului de viață din șabloanele obișnuite, arătând că acest domeniu trebuie să se raporteze permanent la nevoile omului modern.

Un stil de viață sănătos nu înseamnă doar câteva exerciții la sală, sfaturi copy/paste sau diete împrumutate de la colega de birou. E un ritual cotidian, ajustat încontinuu și aplicat cu perseverență, pentru a găsi armonia dintre trup, minte și suflet.

Educația în nutriție dezvoltată de dr. Alina Epure pune bazele fundației longevității, în primul rând prin impactul alimentației asupra stării de sănătate mintală, fizică și emoțională. Medicina personalizată practicată de dr. Alina Epure, cu o experiență de peste 15 ani în domeniul biochimiei și al medicinei longevității, folosind ultimele tehnologii și noutăți din lumea medicală științifică, reprezintă startul pentru armonia Minte-Trup-Suflet.

Vă așteptăm!