Copilul tău nu vrea să se trezează dimineața ca să meargă la grădiniță sau la școală? Ți se pare că adolescentul tău a devenit ”dependent” de calculator sau de telefonul mobil? Ce faci când cel mic se poartă sfidător? Dar când se teme de monștrii de sub pat? Ediția din acest an a Săptămânii PSI […]
Author: Viorel Vrabie Page 43 of 47
În mod ideal, imaginea de sine solidă se dezvoltă în copilăria timpurie, iar în perioada preadolescenței evoluează către o identitate mult mai sofisticată. Aspectul „imaginii de sine“ pe care este necesar să îl înțelegeți când evaluați termenul general de „stimă de sine“ este conştiința de sine — partea din dumneavoastră care vă reflectă şi vă evaluează. […]
Ca psihiatru specializat în copii şi adolescenți, găsesc că această dezbatere este deosebit de supărătoare. Vreau să fiu foarte clară: tehnologia digitală nu cauzează tulburarea hiperkinetică cu deficit de atenţie. În ultimii 20 de ani, s-a înregistrat o creştere în numărul diagnosticelor de ADHD şi există percepția că prevalența acestei tulburări se află în creştere. […]
Dacă vrem cu adevărat să primim viaţa cu braţele deschise şi să simţim bucuria de a trăi, dacă vrem cu adevărat relaţii profunde şi satisfăcătoare şi să vibrăm de sănătate şi rezilienţă, dacă vrem cu adevărat să trăim la nivelul întregului nostru potenţial, fără sentimentul de a fi sfâşiaţi pe dinăuntru, trebuie mai întâi să […]
Ce înseamnă să îmi gestionez mediul? Ideea de „a deţine controlul“ este privită adesea negativ, poate pentru că unii o asociază cu „a controla“. Când e rostită, expresia „a deţine controlul“ poate evoca ideea oamenilor care sunt tiranici, solicitanţi, nepăsători şi dezinteresaţi. Adjectivele acestea pot fi adevărate în cazul unora, mai ales al celor care […]
În Vechiul Testament, în Pildele lui Solomon, 23, 624, se spune: Nu mânca pâinea celui ce se uită cu ochi răi şi nu pofti bucatele lui, căci el îţi numără bucăţile din gură. „Mănâncă şi bea!“, îţi va spune, dar inima lui nu e pentru tine. Bucata pe care ai mâncat‑o, o vei da afară […]
Mediul familial este de departe cel mai important factor care influenţează cât de mult se va bizui un copil sau un adolescent pe propriile puteri. Este o veste bună, pentru că acesta este factorul în privinţa căruia părinţii pot cel mai uşor să facă o schimbare. Adesea, un părinte grăbit sau stresat nu are răbdare […]
Ce are teama în comun cu bucuria, tristeţea, furia, dispreţul, dezgustul şi uimirea? Este una dintre emoţiile umane de bază. Spre deosebire de emoţiile învăţate, cum ar fi vinovăţia şi ruşinea, teama e alături de oameni de la naştere, posibil chiar dinaintea acesteia. Oricât ar fi de neplăcută, teama serveşte unui scop preţios: te ajută […]
În calitate de părinţi şi îndrumători, trebuie să ţinem minte că scopul temelor nu este doar să fie făcute, deşi cei mici ar putea crede acest lucru. Scopul temelor este ca aceştia să înveţe ceva — nu numai să recapituleze conţinutul materiei, ci chiar mai important, să deprindă obișnuinţe mai cumpătate, mai mature şi care […]
Te-ai întrebat vreodată care sunt motivele inconștiente pentru care îți alegi un partener, o profesie sau un curs în viață? Dacă vrei să înțelegi cum se învârt rotițele din mintea ta atunci când iei o decizie vitală, atunci când îți pui o mască și joci un rol sau în clipele în care ești copleșit de […]