În ciclism, ca și în orice altă activitate sportivă, corpul atletului trebuie să aibă o bază puternică și solidă. Aceasta este cheia în realizarea de performanțe, evitarea accidentărilor și atingerea longevității în sport. Pentru a obține cele mai bune rezultate, toate sistemele trebuie să funcționeze în același timp și ca o singură unitate coordonată. Mulți […]
Category: Lifestyle Page 13 of 41
“În secolul trecut, ştiinţa, tehnologia şi medicina au făcut paşi aproape de neimaginat, eradicând multe boli şi moartea prematură. În 1919, un bărbat american se putea aştepta să trăiască, în medie, până la vârsta de 50 de ani, în vreme ce la femei speranţa de viaţă era mai mare cu cinci ani. În 2013, bărbaţii […]
Peste 19 milioane de exemplare vândute Cea mai bine vândută carte despre sarcină Volumul La ce să te aștepți când esți însărcinată, publicat de editura Lifestyle Publishing, este ghidul complet care explică tot ceea ce trebuie să știi – și abia aștepți să afli – despre cele nouă luni extraordinare, de la concepție până la […]
Editura TREI vă invită la un dialog spumos și incitant despre romanul Un an din viața Liubei B. scris de Ioana Scoruș, joi 24 mai, ora 18.30, în Librăria Cărtureşti Verona – Ceainărie. Alături de autoare se vor afla Alex. Ștefănescu – critic literar, Ion Vianu – scriitor și psihiatru și Magdalena Mărculescu – director […]
Bestseller internațional! Cum să-ți îmbogățești viața și să-ți recapeți încrederea în forțele proprii în doar 5 secunde. Mel Robbins folosește povestiri captivante și anecdote savuroase din momente celebre ale istoriei, artei și afacerilor, dar și concepte ale etologiei, pentru a demonstra câtă forță poate declanșa o clipă de curaj. Astfel, ne oferă o strategie simplă, […]
Pielea are aproximativ 2 m² şi acoperă tot ce face parte din noi. Este contactul nostru cu lumea exterioară. Antena noastră. Poate să transmită şi să recepţioneze şi ne alimentează simţurile. Este obiect al dorinţei, stratul nostru de protecţie, un vas fascinant în care ne stă ascunsă viaţa şi, în acelaşi timp, un uriaş biotop […]
De ce a scris Vishen Lakhiani cartea Codul pentru o minte extraordinară. 10 legi neconvenționale pentru a-ți redefini viața și a avea succes în condițiile impuse de tine: “Urma să urc pe scenă ca să vorbesc. Dar nu era o scenă obișnuită. La acest eveniment din Calgary, Alberta, organizatorii mă programaseră ultimul, într‑o secţiune rezervată […]
Mark Sisson despre volumul său Proiectul primar: Această carte reprezintă punctul culminant al filosofiei mele primare, care a prins contur în ultimii 20 de ani de cercetări extinse și experiență de viață. Nu sunt nici om de știință, nici doctor. Sunt atlet, antrenor și elev aflat într-o căutare lungă de o viață a sănătății excepționale, […]
Haemin Sunim despre volumul Oprește-te puțin și privește în jur: În calitate de călugăr Zen și fost profesor la o mică facultate de arte liberale din Massachusetts, mi se cer deseori sfaturi despre cum pot fi înfruntate provocările vieții. Pe lângă povețele pe care le ofer în persoană sau prin e-mail, acum câțiva ani am […]