R: Nu ar trebui să te doară nimic dacă porţi pantofii potriviţi, cu suport sub călcâi şi sub pingea.
Tag: jogging
un program ușor de pus în practică, fără măsuri draconice și diete imposibile. Și cu suficientă mișcare, chiar dacă nu vă obligă nimeni să vă faceți abonament la sala de fitness sau să fugiți în jurul parcului 🙂