Tag: carte lifestyle (Page 2 of 3)

Regulile creierului de John Medina

„Încercați să înmulțiți 8 388 628 cu 2 în minte. Puteți în doar câteva secunde? Există un tânăr care poate să înmulțească acest număr de 24 de ori în doar câteva secunde. Și de fiecare dată oferă răspunsul corect. Există un băiat care vă poate spune ora exactă în orice moment al zilei, chiar dacă

Citeşte mai mult

Miracolul telomerilor. Noua știință a păstrării tinereții

images235

Prof. dr. Elizabeth Blackburn, recompensată cu Premiul Nobel pentru Medicină în 2009, și dr. Elissa Epel ne povestesc de ce au scris cartea Miracolul telomerilor și mai de ce este important să citim această carte. “Cu o durată a vieții de 122 de ani, Jeanne Calment a fost una dintre cele mai longevive femei din

Citeşte mai mult

Dincolo de religie de Sfinția Sa Dalai Lama

banner_dincolo_de_religie

Sunt de acum un om bătrân. M‑am născut într-un mic sat din nord-estul Tibetului. Din motive independente de voinţa mea, mi-am petrecut cea mai mare parte a vieţii de adult ca refugiat în India, care a devenit a doua mea casă timp de mai bine de cincizeci de ani. Glumesc adesea spunând că sunt cel

Citeşte mai mult

Manualul trupului de Cameron Diaz

banner_cameron_diaz

Tot ceea ce este scris în această carte sunt informații pe care Cameron Diaz le folosește în viața de zi cu zi, informații care o fac să se simtă atât de entuziasmată și bucuroasă, încât trebuia neapărat să le împărtășească cu noi. Cameron a scris Manualul trupului pentru că este de părere că a învăța

Citeşte mai mult

Partea pozitivă a stresului de Kelly McGonigal

Cartea Partea pozitivă a stresului se bazează pe un curs pe care autoarea Kelly McGonigal îl predă în ca­drul unui program de formare continuă la Stanford, numit „Noua cercetare asupra stresului“. Cursul, la care sunt în­scrişi oameni de toate vârstele şi din toate categoriile so­ciale, este menit să schimbe modul în care gândim despre stres

Citeşte mai mult

Factorul microbian de dr. Hiromi Shinya

“Mănâncă încet și mestecă bine pentru digestie și absorbție.” – Dr. Hiromi Shinya În întreaga lume a început o revoluție în domeniul sănătății. Aceasta va avea mai puțin de‑a face cu cine îți plătește tratamentul dacă te îmbolnăvești și mult mai mult cu posibilitatea de a trăi fără medicamente și departe de spital. În opinia

Citeşte mai mult

Alimentația sportivilor amatori și de performanță

Alimentația sportivilor amatori și de performanță este o carte pentru sportivi de orice nivel, de elită sau în scopuri recreaționale, tineri sau nu, cu experiență sau care abia s‑au apucat de sport. Este pentru aceia care doresc: Să atingă obiectivele sportive, fie că asta înseamnă timpi mai buni la semimaraton, trecerea liniei de sosire la

Citeşte mai mult

Dovada existenței îngerilor

Să ne imaginăm lumea schimbată într‑o clipită din­tr‑un loc al fricii, al nesiguranței și al goliciunii sufletești într‑un loc al minunăției, plin de frumusețe și un număr copleșitor de ființe, invizibile și totuși prezente. Să ne imaginăm o cască asemeni celor pe care le purtau cândva scafandrii: una care acoperă în întregime capul ca un

Citeşte mai mult

Ce ştiu cu adevărat?

Oprah_banner copy

„Faptul că mi-am cumpărat trei cățeluși în același timp nu a fost cea mai înțeleaptă decizie pe care am luat-o vreodată. Am acționat din impuls, fermecată de mutrișoarele lor drăguțe, amețită de respirația lor dulce și de modul în care cel de-al treilea cățelus (Layla) își ținea boticul. Apoi, săptămâni întregi m-am sculat la diferite

Citeşte mai mult

Despre sentimente şi eliberare. Invitaţie la lectură şi art-terapie

articol TREI ragazuri

Opreşte-te pentru un moment din ce faci acum. Şi răspunde-ţi sincer la întrebarea aceasta: Ce mi-aş dori să schimb în mai bine din viaţa mea? Răspunsul este adesea greu. Fie pentru că nu ne dăm seama ce anume, concret, ne împiedică să fim cu adevărat fericiţi fie pentru ca avem senzaţia copleşitoare că sunt prea

Citeşte mai mult

Pagina 2 din 3

© Copyright 2015 | Editura trei