Pentru a slăbi, e nevoie de timp, rezultatele apar încet, iar mulţi renunţă înainte de a întrevedea finalul. Poate că v-aţi promis o vacanţă sau o nouă garderobă, însă arareori ajungeţi în faza în care simţiţi că meritaţi premiul. Prin urmare, satisfacţia imediată pe care v-o oferă mâncarea are o influenţă mult mai mare decât […]
Year: 2015 Page 10 of 24
O carte pe care nu ar trebui sa o ratati a in aceasta vara este „Oona si Salinger” scrisa de Frederic Beigbeder, care isi desfineste cartea drept o „docudrama”, pentru ca in romanul sau personajele sunt cat se poate de reale, de la celebrul cuplu protagonist pana la marii Charlie Chaplin, Hemingway sau Truman Capote. […]
Mulţi părinţi se simt neputincioşi când copiii lor devin anxioşi, mai ales când încercările de a‑i linişti nu dau rezultat, explică psihologul american Lawrence Cohen în debutul cărții sale Rețete împotriva îngrijorării. E o luptă grea, continuă Cohen. Sunteţi frustraţi, mânioşi şi îngrijoraţi de viitorul copiilor voştri. Vedeţi cum anxietatea, frica şi îngrijorarea le limitează […]
In scurt timp de la apariţia sa, primul volum din trilogia Endgame, scrisa in tandem de James Frey si Nils Johnson-Shelton, a devenit New York Times bestseller și un fenomen multimedia international. Modelul inovativ al cartii-joc in care cititorii devin partasi efectiv la puzzle-ul care poate salva lumea, a transformat cartea intr-o experienta dincolo de […]
Psihoterapeuta Cristiana Alexandra Levițchi vă propune o interpretare psihologică a unei povești despre amintiri subiective, orgolii și jocul de-a ”Cine are dreptate”.
Dacă aveţi tendinţa de a mânca sub influenţa stimulilor externi, unele din sugestiile următoare v-ar putea fi de ajutor în planificarea schimbării de comportament.
În tot acest timp, marele preot a stat nemişcat în spatele meu pe locul său înălţat, iar eu am ştiut că putusem vindeca fata numai datorită influenţei-mana a preotului.
În acest caz particular, dacă nu s‑ar fi făcut interpretarea, copilul ar fi mers acasă cu atacul de astm, iar tratamentul ar fi eșuat de la început.
Concret, autorii relatează că cea mai mare mărime de efect este obţinută când se acordă între 7 şi 12 ore pe săptămână pentru temele de acasă. Când durata creşte, şi impactul scade.
Fata din tren, romanul bestseller scris de Paula Hawkins este genul de lectură care te captivează fără drept de veto. Precum trenul care o poartă pe Rachel în fiecare zi, povestea şerpuieşte printre vieţile anoste din suburbiile Londrei, iar tu ajungi să o urmăreşti cu sufletul la gură, abia aşteptând să aflii ce se intâmplă […]