Apelând la doar câteva schimbări de regim alimentar:

• vei obţine o strălucire tinerească a pielii
• vei scăpa de acnee, petele de pe ten şi riduri
• vei avea un păr cu un luciu sănătos şi unghii tari
• te vei descotorosi de kilogramele în plus şi nu vei mai calcula niciodată caloriile!

„Nu-mi place să ţin dietă. Îmi place să mănânc sănătos şi tocmai în asta constă filosofia lui Kim. E genială.” — DREW BARRYMORE

   

Kimberly Snyder, nutriţionistă şi expertă în înfrumuseţare, este cunoscută în lumea celebrităţilor din industria divertismentului, colaborând cu Fergie și Hilary Duff.
Kim avea probleme cu părul aspru, stări de disconfort fizic şi o burtică încăpăţânată, până când a început să călătorească prin lume şi a aflat secrete ale frumuseţii vechi de când lumea.
Astfel a descoperit că ceea ce mănânci constituie cel mai bun produs pentru frumuseţe şi a elaborat un program de anvergură care curăţă organismul de toxine astfel încât să poţi arăta splendid şi să te simţi minunat.

Află mai jos rețeta unui smoothie verde, plin de energie, ideal de băut la micul dejun:    

   

[youtube=http://www.youtube.com/watch?v=ppaiPk282uk&feature=relmfu]