Preferinţa pentru parteneri care seamănă cu părinţii proprii, în special cu părintele de sex opus, este cunoscută drept imprinting sexual. Se întâmplă tot timpul între alte animale. Cintezoii zebraţi sunt înnebuniţi după femelele cu acelaşi model ca mamele lor. Nu‑ţi fie teamă, nimeni nu reprezintă o atracţie sexuală pentru mami sau tati, dar există dovezi […]
Category: Psihologie Practica Page 25 of 56
În mod ideal, imaginea de sine solidă se dezvoltă în copilăria timpurie, iar în perioada preadolescenței evoluează către o identitate mult mai sofisticată. Aspectul „imaginii de sine“ pe care este necesar să îl înțelegeți când evaluați termenul general de „stimă de sine“ este conştiința de sine — partea din dumneavoastră care vă reflectă şi vă evaluează. […]
Ca psihiatru specializat în copii şi adolescenți, găsesc că această dezbatere este deosebit de supărătoare. Vreau să fiu foarte clară: tehnologia digitală nu cauzează tulburarea hiperkinetică cu deficit de atenţie. În ultimii 20 de ani, s-a înregistrat o creştere în numărul diagnosticelor de ADHD şi există percepția că prevalența acestei tulburări se află în creştere. […]
Dacă vrem cu adevărat să primim viaţa cu braţele deschise şi să simţim bucuria de a trăi, dacă vrem cu adevărat relaţii profunde şi satisfăcătoare şi să vibrăm de sănătate şi rezilienţă, dacă vrem cu adevărat să trăim la nivelul întregului nostru potenţial, fără sentimentul de a fi sfâşiaţi pe dinăuntru, trebuie mai întâi să […]
Cum să crești copii ”descurcăreți” și spontani? Cum să-ți vindeci temerile și afecțiunile somatice (chiar și prin placebo-uri mentale)? Cum să ”smulgi” adevărul printr-un interogatoriu empatic? Și cum să afli marile teorii din psihologie în doar ”15 minute”? Iată o parte dintre întrebările la care v-am răspuns anul trecut prin colecția de ”Psihologie practică”.
Ce înseamnă să îmi gestionez mediul? Ideea de „a deţine controlul“ este privită adesea negativ, poate pentru că unii o asociază cu „a controla“. Când e rostită, expresia „a deţine controlul“ poate evoca ideea oamenilor care sunt tiranici, solicitanţi, nepăsători şi dezinteresaţi. Adjectivele acestea pot fi adevărate în cazul unora, mai ales al celor care […]
În Vechiul Testament, în Pildele lui Solomon, 23, 624, se spune: Nu mânca pâinea celui ce se uită cu ochi răi şi nu pofti bucatele lui, căci el îţi numără bucăţile din gură. „Mănâncă şi bea!“, îţi va spune, dar inima lui nu e pentru tine. Bucata pe care ai mâncat‑o, o vei da afară […]
Mediul familial este de departe cel mai important factor care influenţează cât de mult se va bizui un copil sau un adolescent pe propriile puteri. Este o veste bună, pentru că acesta este factorul în privinţa căruia părinţii pot cel mai uşor să facă o schimbare. Adesea, un părinte grăbit sau stresat nu are răbdare […]
Iată un exercițiu de respiraţie care funcţionează foarte bine dacă doriți să preveniți sau să treceți cu bine peste un atac de panică.
Pentru majoritatea copiilor, sunt suficiente una sau două ore de făcut teme în fiecare seară, în funcţie de recomandările şcolii.