Îți vine greu să simți empatie față de cei din jur? Nu există o abordare sigură și universală care să te ajute să îți dezvolți această abilitate, dar sfaturile de mai jos ți‑ar putea fi de ajutor. SFAT PENTRU DEZVOLTAREA EMPATIEI NR.1: FII CURIOS Întreabă‑te următoarele:• „Din ce mediu provine această persoană? Se poate ca […]
Tag: comunicare Page 1 of 3
În vremuri când comunicarea tinde să devină tot mai neglijentă și superficială, Trey Gowdy, fost procuror statal și federal, fost membru al Congresului american, lansează cititorilor ultimei sale cărți, Nu strică să întrebi, provocarea de a redescoperi forța cuvintelor și mai ales a întrebărilor bine gândite și strategic alese. Bestseller New York Times publicat de […]
„Una dintre cele mai sincere forme de respect este să asculți cu adevărat ceea ce are de spus celălalt.“ — Bryant H. McGill Înainte să poți valida sentimentele unei persoane, trebuie să înțelegi cum se simte. Pentru a înțelege, e necesar să o asculți, dar și să descoperi ce se ascunde în spatele cuvintelor rostite […]
În „ Cartea pe care v-ați fi dorit să o citească părinții voștri (Copiii voștri se vor bucura că ați citit-o)”, recent publicată la Editura Trei, Philippa Perry vorbește despre cel mai prețios dar făcut de părinți copiilor: bunăvoința Psihiatrul și psihanalistul specializat în psihologia copilului, Donald Winnicott a afirmat, urmărind un joc De-a v-ați […]
Partenera mea și cu mine pare că avem așteptări și dorințe foarte diferite atunci când vine vorba despre sex. Simt că suntem pe cale să ne îndepărtăm foarte mult, atât emoțional, cât și sexual. — Bărbat, 40 de ani Să vorbim despre sex? Glumești! Nu‑l pot convinge să vorbească nici măcar despre tocătorul de gunoi […]
Probabilitatea ca o persoană să trăiască ea însăși sau să se confrunte cu o explozie emoțională declanșată de furie, tristețe sau frică din partea celorlalți este foarte mare. Aproape o certitudine, spune Albert J. Bernstein în cartea Cum să faci față persoanelor explozive emoțional, publicată la Editura Trei, precizând că Institutul Național de Sănătate estimează […]
La ce folosește autohipnoza? Cum poți să te aperi de oamenii toxici și să înveți regulile de bază ale comunicării nonviolente? Ce este mindfulnessul și ce-a preluat psihoterapia din practicile spirituale orientale? De ce te simți ”trist”, chiar și când nu par să existe motive? Vino la ediția de toamnă a ”Săptămânii Psi”, pentru a […]
Ai avut vreodată o discuție cu cineva care te întrerupea constant? E frustrant, nu? Tu vrei să‑ți argumentezi o idee, dar celălalt e atât de înflăcărat de ceea ce spune, încât te întrerupe de fiecare dată când aude un cuvânt sau o expresie cu care nu e de acord. Dacă nu ai grijă și te […]
Cum ne putem îmbunătăți relațiile personale și sociale cu sexul opus? De ce bărbații și femeile nu reușesc să comunice la nivel personal? Dr. Lillian Glass identifică 20 de diferențe între modul de a comunica al bărbaților și cel al femeilor care se pot aplica vieții personale a fiecăruia dintre noi și care, dacă nu […]
Gérard Collignon, autorul cărții Cum să le spun… Process Communication, va susține luni, 21 septembrie, de la orele 19.00, o conferință la Institutul Francez din București. Psiholog și trainer în Process Communication Model (PCM), Collignon va vorbi despre tipurile de personalitate și despre câteva trucuri utile pentru a ne adapta comunicarea la profilul apropiaților din familie sau […]