Tag: stil de viață

Cum a transformat o chelneriță un vis într-o afacere de un miliard de dolari!

În volumul Crede, publicat de curând de Lifestyle Publishing House, parte a Grupului Editorial Trei, Jamie Kern Lima împărtășește povestea adevărată a unei foste chelnerițe care a reușit să transforme o idee neconvențională într-un succes senzațional la nivel mondial, a vândut apoi compania cu peste un miliard de dolari și a devenit prima femeie director […]

6 soluții pentru a gestiona anxietatea, de la psihoterapeutul francez Christophe André

Îngrijorare continuă zi de zi, care afectează somnul, pofta de mâncare, exacerbează sensibilitatea și este însoțită și de simptome fizice, de la oboseală, până la dureri musculare. Cea care scade capacitatea de a găsi soluții, de a lua decizii și a le pune în practică, frământarea mentală permanentă care consumă în gol energia și creativitatea […]

Taci și înghite – principalele mituri despre alimentația corectă demontate de medicul britanic Tim Spector

Preocuparea pentru un stil de viață sănătos este la nivel mondial un trend care devine de la an la an mai puternic. Zi de zi suntem îndemnați pe toate canalele media să evităm consumul de grăsimi, sare și zahăr, să facem câteva mii de pași, să bem apă din belșug și să evităm alcoolul. Persoane […]

Placebo și stilul de viață al cameristelor

Maeştrii stilului de viaţă au, și ei, de-a face cu povestea efectului placebo, sub forma unui studiu elegant care a examinat efectul simplului fapt de a ţi se spune că faci ceva sănătos.

Powered by WordPress & Theme by Anders Norén