Invidia, lăcomia și gelozia sunt elementele negative ale caracterului și culturii. Ele sunt forțele întunericului, elementele esențiale ale ceea ce Cabala numește yetzah harsh, „impulsul rău“. Frecvent reprezentate ca viclenia viperei, mușcătura rechinului sau înțepătura meduzei, aceste impulsuri pot exercita o tiranie acerbă asupra percepției și sentimentului. Ele sunt motivele de bază pentru care ne […]
„Dacă cineva este capabil să iubească în mod productiv, atunci persoana respectivă se iubeşte şi pe sine, pe când, dacă îi iubeşte doar pe ceilalţi, el nu poate iubi deloc.“ — Erich Fromm, Arta de a iubi” Oamenii continuă să se întrebe ce este iubirea. O căutăm şi o preţuim cu toţii, fiecare dintre noi […]
Simon Bebler este un student la Facultatea de Filosofie în vârstă de 22 de ani, care uneori își spune și Barton Fink. Simon este pasionat de film și teatru și scrie el însuși un scenariu despre un tânăr care suferă de o boală incurabilă. Iată însă că realitatea se confundă cu ficțiunea și dintr-o bizară […]
E foarte simplu să începi să practici mindfulness. Ai putea încerca exact acum, dacă vrei. Nu trebuie decât să fii un începător. Întreabă‑te în mintea ta: „Cum e să stau aici, în clipa asta?“ Nu încerca să răspunzi la întrebare. Mulțumește‑te să fii intens curios și deschis la ceea ce se întâmplă înlăuntrul tău și […]
Timpul de lucru al copiilor noștri este cel al unui ministru, cu activități înlănțuite. Nici nu mai au când să răsufle, să stea acasă, să fie împreună cu prietenii. Încă de la grădiniță, începe tevatura cu activitățile copilului: dans, judo, cor, gimnastică. Ajunși în școala primară, cumulează între trei și cinci activități pe săptămână, […]
Mark Sisson despre volumul său Proiectul primar: Această carte reprezintă punctul culminant al filosofiei mele primare, care a prins contur în ultimii 20 de ani de cercetări extinse și experiență de viață. Nu sunt nici om de știință, nici doctor. Sunt atlet, antrenor și elev aflat într-o căutare lungă de o viață a sănătății excepționale, […]
• Intrați mereu în relații cu persoane care se poartă rece cu dumneavoastră? Simțiți că nici măcar persoanelor cele mai apropiate nu le pasă de dumneavoastră sau nu vă înțeleg prea bine? • Simțiți că aveți un defect fundamental şi că nimeni nu v‑ar putea iubi şi accepta dacă v‑ar cunoaşte cu adevărat? • Puneți […]
Nici mie nu-mi vine să cred. Am terminat această poveste care mi se părea că n-ar trebui să se termine niciodată. Am terminat-o şi am recitit-o cu răbdare, nu atât pentru a îngriji un pic calitatea scriiturii, cât pentru a verifica dacă e posibil, fie şi în câteva rânduri, să găsesc dovada că Lila a […]
Haemin Sunim despre volumul Oprește-te puțin și privește în jur: În calitate de călugăr Zen și fost profesor la o mică facultate de arte liberale din Massachusetts, mi se cer deseori sfaturi despre cum pot fi înfruntate provocările vieții. Pe lângă povețele pe care le ofer în persoană sau prin e-mail, acum câțiva ani am […]
Ce anume declanşează anxietatea sau frica? Situaţii, oameni, obiecte, locuri, peisaje, voci, animale — acestea şi multe altele pot declanşa temerile noastre. Nu întotdeauna şi nu în cazul tuturor oamenilor. De ce unui copil îi este frică de câini, altuia, de vizita la o mătuşă, iar unui al treilea nu pare să îi fie frică nici măcar […]