Editura Lifestyle Publishing, parte a Grupului Editorial Trei, a publicat recent volumul Cum ne putem schimba. Arta de a ajunge din punctul în care ne aflăm în punctul în care am vrea să fim de Katy Milkman. „O revelație binevenită” – Financial Times Katy Milkman și-a dedicat cariera de profesor universitar studierii schimbării comportamentului. Inginer […]
Tag: schimbare
Psihologii, animatorii de workshopuri şi educatorii au acum la îndemână 103 instrumente pentru diversele activităţi de grup. Iată un exercițiu amuzant care-i apropie pe participanți de conceptul de MINDFULNESS: PREMISA: Acesta este un exerciţiu amuzant de grup care ne învaţă să fim buni observatori atunci când ne confruntăm cu schimbarea. Ne învaţă conceptul de mindfulness, iar […]
O listă extrasă din selecția de texte Evoluția unei revoluții, care prezintă dezvoltarea intelectuală a lui Albert Ellis, fondatorul terapiei raţional-emotive (RET) și al doilea (după Rogers) în topul celor mai influenți psihologi din toate timpurile. Editura Trei a mai tradus din cărțile sale: Cum să te simți mai bine, să te faci mai bine, să […]