Pentru unii pandemia a fost prilej de reinventare de sine și de căutare – a dimensiunii spirituale din spatele cotidianului, a unor căi de îmbunătățire a relației cu cei mici sau a unor obiceiuri mai sănătoase (un somn mai bun, mai multă mișcare). Pentru alții pandemia a însemnat mai degrabă un blocaj – alături de […]
Author: Viorel Vrabie Page 16 of 47
Eveniment: prof. O. KERNBERG, despre NARCISISM (5 martie, online) Societatea Română de Analiză Jungiană (SARJ) va avea ca invitat special UN TITAN al Psihologiei Clinice și Psihoterapiei Psihanalitice: Dr. Otto Kernberg. Tema atelierului online va fi: Trăirea Narcisismului: Între golul interior și fascinația grandorii Despre importanța acestui eveniment au discutat, în avanpremieră, Lavinia Țânculescu-Popa (psihoterapeut […]
Câți părinți nu au suferit, la locul de joacă sau la supermarket, din cauza faptului că îngerașul lor se tăvălea pe jos urlând, sub privirea plină de reproșuri a altor adulți prezenți? Totuși, furia este o reacție naturală și sănătoasă în fața frustrării. Furia este o reacție sănătoasă Fața lui Lucie, trei ani, se crispează. […]
Biroul meu pare, uneori, un confesional laic, un forum unde pot fi exprimate lucrurile care trebuie să fie rostite, dar nu pot fi spuse nicăieri altundeva. Numeroase persoane încep terapia din cauza unor răni pe care le‑au suferit, dar mulți vin și cu regrete sau cu povara răului pe care l‑au provocat altora. O văduvă […]
Îngrijorare continuă zi de zi, care afectează somnul, pofta de mâncare, exacerbează sensibilitatea și este însoțită și de simptome fizice, de la oboseală, până la dureri musculare. Cea care scade capacitatea de a găsi soluții, de a lua decizii și a le pune în practică, frământarea mentală permanentă care consumă în gol energia și creativitatea […]
„Îmi depășesc anxietatea și frica” nu este doar un obiectiv potrivit pentru un început de an, ci și titlul celei mai recente cărți semnate de Christophe André, la Editura Trei. Psihoterapeutul și psihiatrul francez oferă cititorilor exact ceea ce au nevoie, dacă acest scop se regăsește pe lista lor de „mai bine” în 2022: ghidul […]
Foarte des vorbim despre iertare în relațiile interumane, în poveștile și în dialogurile dintre oameni: se întâmplă să o ceri, să o acorzi sau să o refuzi.În viață, se fac alegeri greșite, se folosesc cuvinte și fraze necorespunzătoare, se comit acțiuni care generează vinovăție și rușine: în această stare de rău emoțional, confuzie și nedumerire […]
Acceptă și convinge-i și pe ceilalți să-ți accepte frica, în loc să o negi, să o ascunzi și să te simți vinovat.Te temi de accidentele rutiere? Îndrăznește să spui:„Mergi mai încet, mi-e frică de viteză“. Te temi de pisici? Explică în mod calm: „Îmi pare rău, mi-e tare frică de pisici. Poate părea absurd, dar […]
Inteligenţa inimii este capacitatea de a rezolva problemele care se ivesc în viaţă, în relațiile cu ceilalți, odată cu apariția încercărilor, a suferințelor, a bolii, cu prezența morții. Ca să se exercite din plin, aceasta necesită o bună stăpânire a fricilor, a furiilor și tristeților care fac parte din viața de zi cu zi. Inteligența […]
„Pe parcursul vieții, frica de singurătate este un sentiment resimțit cu intermitență de toți oamenii. Aceasta reflectă prima și permanenta nevoie a tuturor, o nevoie de protecție și siguranță. (…) În perioada timpurie a vieții, se prezintă sub forma unei intense anxietăți și a unei frici de separare”, care apare la bebelușul neajutorat. Chiar și […]