În această perioadă, atenția, concentrarea și prezența ne sunt suprasolicitate de ecrane și tehnologie. Mai mult ca oricând, practica simplă a meditației ne poate ajuta să stabilim limite exterioare, să ne găsim echilibrul interior și să dezvoltăm o conectare mai bună cu noi înșine și cu ceilalți, în fața presiunii exercitate de mediul online. Iar […]
În vreme ce depresia ocupă primul loc în categoria celor mai cunoscute tulburări mentale cauzatoare de dizabilități, la nivel mondial, nu ea este și cea care ridică cele mai mari preocupări. Cea mai răspândită este de fapt anxietatea, împreună cu tulburările asociate, care afectează un număr mai mare de oameni. Iar acest aspect era valabil […]
Miercuri, 16 decembrie, începând cu ora 18.00, scriitoarea Ohara Donovetsky va fi LIVE online într-un dialog cu trainerul de comunicare Dragoș Bucurenci. Având ca temă principală cel mai recent roman al Oharei Donovetsky – Puzzle cu pețitoare, evenimentul va fi transmis pe paginile de facebook Editura Trei și Cărturești. Puzzle cu pețitoare este cel de-al doilea […]
Acestea par cele trei ingrediente ale unei vieți fericite în anul de grație 2020. Iar cărțile care le au drept teme principale vor fi cu siguranță cadouri ideale de sărbători pentru oricine. Cum să te convingi de propriile calități și să obții maximum din relația cu ceilalți afli din volumul Arta emoțională a persuasiunii de […]
După romanele 29.9 RON și Iartă-mă!… Ajută-mă!…, Omul care râde cu lacrimi încheie trilogia care îl are ca protagonist pe Octave Parango. Nestăvilitul copywriter din anii ’90, devenit căutător de modele în anii 2000, acest Ulise al meseriilor la modă, aterizează acum în lumea audiovizualului. El este animator/cronicar al celui mai ascultat matinal de divertisment, […]
Cea mai întunecată lună de Anna Todd, cel de-al doilea volum din seria STARS continuă povestea Karinei și a lui Kael.Karina practică masajul terapeutic cu multă empatie pentru pacienții ei. Datorită meseriei sale, l-a cunoscut pe Kael, misteriosul soldat tocmai întors din Afghanistan.După ce amiciția lor s-a transformat într-o relație de iubire pasională, fiecare s-a […]
Cu o privire proaspătă, ancorată în momentul prezent, James Hawes rescrie istoria Germaniei, poziționând-o pe harta Europei și a lumii și revelându-i potențialul de actor major în configurarea lumii actuale. În urmă cu câtiva ani, un titlu din New York Times se întreaba dacă Ultimul apărător al Occidentului liberal ar putea fi cancelarul Germaniei, Angela […]
Găsește puterea de a merge mai departe, cel de-al optulea roman scris de Agnès Martin-Lugand, este despre reziliență sau capacitatea de a-ți relua viața după o tragedie. Autoarea franceză ne prezintă parcursul personajelor principale – Ava și Xavier –, dar și a celorlalte personaje secundare, pentru a “găsi puterea de a merge mai departe”, de […]
„Ideea inițială a acestei cărți mi-a venit pentru că de 15 ani, de când mă tot întâlnesc cu cititori, întrebările pe care mi le tot pun ei sunt «În ce vă găsiți inspirația? Ce ritual de scris aveți? Cum arată ziua unui scriitor?». Cititorii îți pun întrebări despre personaje, ce s-a întâmplat cu ele, așa […]
Mulți oameni rezilienți vor spune despre sine: Sunt un luptător, un supraviețuitor, mă apăr ca un leu și acționez eficient, în ciuda obstacolelor. Sigur, acestea sunt calități deosebite, dar dacă îți trăiești viața doar în ciclul ”luptă-sau-fugă” și dacă nu faci decât să treci de la o luptă la alta, după 15-20 de ani devine obositor. Te costă și fizic, și psihic. Corpul va fi suprasolicitat, din cauza tehnicilor tale de supraviețuire, din cauza hormonilor de stres. Deci va apărea o uzură la nivelul corpului și al creierului. Supernormalii sunt și ei oameni, deci, în timp, vor începe să se simtă obosiți, deprimați poate; s-ar putea să aibă probleme fizice sau emoționale din cauza acestei uzuri.